Domingo 21 de Octubre: Encuentros de Yoga de Valencia Consciente

 

09:30 Meditación

10:00 Hatha Yoga Clásico

Clase de Hatha Yoga Clásico tal y como Swami Sivananda lo enseñó en la legendaria Rishikesh.

Clase impartida por Chetna Devani Yogacharya por parampara

 

“El Yoga no consiste en sentarse durante seis horas con las piernas cruzadas, o en detener los latidos del corazón, o estar enterrado durante una semana o un mes. Esos son únicamente hazañas o logros físicos. El Yoga es la ciencia que te enseña el método para unir la voluntad individual con la Voluntad Cósmica. El Yoga transmuta la naturaleza profana y aumenta la energía, la vitalidad, el vigor, concede longevidad y un nivel de salud elevado”.    Swami Sivananda

 

 

 

SOBRE EL YOGA

Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.

“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.

Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.

Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.

Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)

 

Activities offered free of charge to pubicize the yoga benefits (we recommend to practice yoga daily).

Teachers supported by Valencia Conscious following a rigorous selection.

We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.

 

Que todos los seres sean felices !

 

 

 

Los conciertos del YogaFest 2018

Como todos los años, no puede faltar la música en el YogaFest.

 

Estos son los músicos por ahora confirmados:

 

Amares

Yashira “Amrita Devi”

Ulises Pistolo Eliza

Sat Atma Kaur

Shakti

 

Seguiremos informando.

El aforo es límitado. Para todos aquellos que vengais de fuera de Valencia, os recomendamos adquirir el abono del festival con la antelación suficiente. Ya se está empezando a dar las entradas, mañana domingo 14 en el encuentro de Yoga podéis solicitarlas a Kalika. Aprovecha las ventajas de la venta anticipada.

 

Venta anticipada de entradas Valencia YogaFest 2018:

Hasta el 15 de Noviembre de 2018:       Abono los 3 dias que dura el festival, aportación 20 euros.

A partir del 16 de Noviembre de 2018:   Abono los 3 dias que dura el festival, aportación 30 euros.

Más información: Kalika 644536899

Namaste

 

Domingo 14 de octubre: Encuentros de Valencia Consciente

 

Comprende que el Sí Mismo es continuo Ser,
El Uno dentro de todos, sin ninguna división.
El «Yo» es tanto el sujeto como el objeto supremo de meditación;
¿Cómo puedes ver dos en Lo que es Uno?

Avadhut Gita

 

Preciosa imagen la del cartel del YogaFest de este año, no obstante, nos ha parecido importante recordar la inefable sabiduría que da como fruto el Yoga. Que mejor ejemplo que extraer un texto del Avadhuta Gita. Esperamos que disfruteís todos este domingo con el yoga. Con amor.

El equipo de Valencia Consciente

 

 

9:30 Meditación y Masaje Abhyanga

Meditación y posterior presentación del masaje Abhyanga por Kalika. Demostraciones durante toda la jornada. (Spanish)

 

10:00 Kriya Yoga

Yoga de la tradición de los 18 Siddhas por Yogui Nityananda. (Spanish/English)

 

11:30 Hatha Yoga Sivananda

Serie Rishikesh: Las doce posturas básicas del Yoga. (Spanish)

Imparte: Sivani

 

SOBRE EL YOGA

Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.

“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.

Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.

Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.

Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)

 

Activities offered free of charge to pubicize the yoga benefits (we recommend to practice yoga daily).

Teachers supported by Valencia Conscious following a rigorous selection.

We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.

 

Que todos los seres sean felices !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27 de octubre: Taller Shakti Dance

TALLER 27 OCTUBRE VALENCIA.
LOS 5 ELEMENTOS Y LA ESPIRAL DINÁMICA

La forma de nuestra estructura física posibilita el movimiento circular, rotacional y en torsión, generando una “espiral dinámica” natural. A medida que aprendemos a movernos siguiendo estas curvas naturales en movimientos simples como caminar, cambiar de dirección o cambiar el peso de una postura a otra, descubrimos que este dinamismo natural soporta nuestra intención y facilita que nos movamos con más elasticidad y gracia.

La activación de la espiral dinámica en el cuerpo requiere de un equilibrio entre varias fuerzas físicas, como la gravedad, el rebote, la suspensión o la extensión que están gobernadas por los 5 elementos. Cuando estas fuerzas están en equilibrio, la Presencia del espíritu puede desarrollarse y guiar nuestro camino.

Las secuencias de movimiento en Shakti Dance®, el Yoga de la Danza, diseñadas específicamente para despertar y desarrollar esta conciencia en el cuerpo, nos ayudan a liberar la tensión muscular con toda la carga emocional que conlleva, a realinearnos y activar el flujo pránico, a intensificar el foco meditativo interno, y a incrementar la sensitividad, para que podamos “oir” más claro el impulso original del movimiento, y permitamos su desarrollo natural y espontáneo.
Después de esta guía, el movimiento, su dinámica natural y sus leyes, cobran un nuevo sentido, nos dan otra dimensión y nos abren a un mundo lleno de significados y contenido.

Imparte: Hari Dyal Kaur

Reserva tu plaza 636 819 021

Valencia YogaFest 2018, Entrevistas: Nityananda Acharya

Valencia YogaFest entrevista a Nityananda, uno de los Yoguis que participará en la edición de diciembre de este año.

 

¿Qué es el Kriya Yoga de Babaji ?

El Kriya Yoga de Babaji es un linaje de Yoga, de los muchos que hay, viene de un maestro que se llama Babaji. Pero no es un culto, no es un sistema de creencias, es una práctica. Nuestro Kriya Yoga se origina en 1954, cuando Yogui Ramaiah, profesor de mi profesor, recibió las 144 técnicas o kriyas del Kriya Yoga de Babaji. ¿Quién es Babaji? Un maestro que está en el Himalaya. Muchos linajes vienen de maestros del Himalaya, Babaji es uno de ellos. Yogui Ramaiah recibió estás kriyas y se las enseñó a diferentes personas, entre ellas a Govindan Satchidananda, mi profesor. Govindan me enseñó todas estas técnicas, como se las ha enseñado a mucha gente por todo el mundo, y a mí – junto a una treintena de personas más – me formó para poder enseñarlas. Llevo unos dieciocho años enseñando Kriya Yoga, y estoy autorizado por él a dar los tres niveles de iniciación.

Pincha aquí para ver el artículo completo.

 

What is Babaji’s Kriya Yoga?

Babaji’s Kriya Yoga is a lineage of Yoga, one of the many that exist; it comes from a master named Babaji. But it is not a cult, it is not a belief system, it is a practice. Our Kriya Yoga originates in 1954, when Yogi Ramaiah, professor of my teacher, received the 144 techniques or kriyas of Babaji’s Kriya Yoga. Who is Babaji? He is a master from the Himalayas. Many lineages come from masters of the Himalayas, Babaji is one of them. Yogi Ramaiah received these kriyas and taught them to different people, including Govindan Satchidananda, my teacher. Govindan taught me all these techniques, as he has taught them to many people all over the world, and he also trained me – along with about thirty other people – to teach them. I have been teaching Kriya Yoga for about eighteen years, and I am authorized by him to give the three levels of initiation.

Click here to read the full article

 

 

 

Domingo 7 de Octubre: Encuentros de Valencia Consciente

 

Seguimos con la labor de divulgar caminos profundos de Crecimiento Interior. En esta ocasión contaremos con la presencia de nuestra compañera Jana que dará una clase de Ashtanga Yoga. Acabaremos con una clase cortita de Dhyana Yoga impartida por Kamakshi. Paz y Amor!

 

10:30 Ashtanga Yoga

Clase de Ashtanga Yoga por Jana. (Spanish/English)

 

12:00 Dhyana Yoga

Dhyana Yoga, el Yoga de la meditación. Dependiendo, de la absorción conseguida, se pueden experimentar varios estados. vichâra, vitarka y viveka.

Imparte: Kamakshi Devi Kunthamani (Spanish)

“Hasta el más ligero pensamiento sumerge al hombre en el pesar; cuando está vacío de todos los pensamientos goza de una beatitud imperecedera”

Yoga Vasistha

 

Se recomienda traer esterilla para la práctica. Actividades libres y gratuitas para el beneficio de todos los seres.

Que todos los seres sean felices !

 

SOBRE EL YOGA

Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.

“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.

Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.

Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.

Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)

 

Activities offered free of charge to pubicize the yoga benefits (we recommend to practice yoga daily).

Teachers supported by Valencia Conscious following a rigorous selection.

We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.

 

Miércoles 3 de Octubre: Cursos de Psicología Transpersonal de Antonio Blay

Aunque la mayoría de vosotros ya estaréis al tanto de la nueva sede de ALT BENESTAR, os recuerdo que la dirección es: C/Cuenca, 6 bajo, a pasos del metro Angel Guimerá.
A continuación os hago saber los diferentes horarios y niveles de los cursos de Psicología Transpersonal de A. Blay, que iniciaremos el próximo día miércoles 03/10/2018.

  • Curso Blay I– “Un camino hacia el equilibrio”: En este curso se entregan y se interiorizan por medio de ejercicios, los principios y fundamentos básicos de la psicología transpersonal de Antonio Blay. Se trabaja en la toma de conciencia de nuestro verdadero potencial, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
  • Curso Blay II– “Educación de los sentimientos y control de las emociones”: Se persigue, por medio de la aplicación de una serie de herramientas y técnicas enfocadas a controlar los impulsos reactivos tanto del nivel consciente como subconsciente, para luego alcanzar un estado de armonía en el nivel afectivo.
    Estos primeros dos niveles de Blay, los hemos impartido a más de 60 grupos en los últimos ocho años, y han despertado tanto interés, que los horarios propuestos se completan, casi con la gente que viene por recomendación de algún alumno, lo que indica en forma práctica el grado de satisfacción que hay en quienes los cursan, ante las potentes herramientas de  cambio que contienen. Ellos hablan por nosotros y dan testimonio de que se puede cambiar hacia una mejor forma de vivir.
    Para garantizar la eficiencia de nuestra metodología cada grupo no excede de 8 personas.
    Los dos primeros niveles, son módulos independientes pero complementarios, por lo que puedes elegir para empezar, indistintamente, el que mejor se adapte a tu necesidad en estos momentos. No obstante, si tienes disponibilidad de horario para ambos, sería mejor que te iniciaras en el que denominamos BLAY I, “Un camino hacia el Equilibrio”.
    Puedes elegir el horario que mejor te venga, y traer a quien conozcas que pueda estar interesado en este sistema de crecimiento personal.
    La primera clase para los cursos de nivel I y II son de entrada libre o de prueba.

 

Blay Nivel I= Horario: Miércoles de 10:00 a 11:30 horas.
Blay Nivel I= Horario: Miércoles de 19:00 a 20:30 horas.
Blay Nivel II= Horario: Miércoles de 15:00 a 16:30 horas.
Blay Nivel III= Horario: Miércoles de 12:00 a 13:30 horas.
Blay Nivel IV= Horario: Miércoles de 17:00 a 18:30 horas.

 

Domingo 30 de septiembre: Encuentros de Yoga de Valencia Consciente

Ha llegado el otoño y con él llegan nuevas propuestas de crecimiento interior. Este domingo, dentro del marco del Yoga tradicional Yogui Nityananda nos ofrecerá una clase titulada “Mantra, Respiración y Meditación”. Por otro lado dentro del marco del budismo contaremos con la enseñanza del Lama Trinlé, terminaremos con una clase de Yoga Sivananda por Sivani.

 

09:00 Mantras, Respiración y Meditación por Nityananda

Clase de Yoga de la tradición de los 18 Siddhas por Nityananda Acharya

“Los dieciocho Siddhas pertenecen a una tradición mencionada en la literatura en tamil del sur de la India. Fueron Yoguis que viajaron por todo el mundo, vivieron vidas muy largas y realizaron lo que la mayoría de nosotros consideraría­mos “”milagros””. Fueron no sólo místicos en el sentido más verda­dero, sino revolucionarios frente a la naturaleza humana”.

Yoga class of the tradition of the 18 Siddhas by Nityananda Acharya

“The eighteen Siddhas belong to a tradition mentioned in the Tamil literature of South India, they were Yogis who traveled all over the world, lived very long lives and performed what most of us would consider” “miracles.” “They were not. only mystics in the truest sense, but revolutionaries against human nature. “

 

10:00 Meditación: Charla Presentación de la Escuela de Meditación Budista en Valencia  por Lama Tinlé

Charla presentación de la Escuela de Meditación Budista seguida de una Meditación guiada por el Lama Tinlé.

Talk presentation of the School of Buddhist Meditation followed by a Meditation guided by Lama Tinlé.

 

11:00 Clase de Yoga de Síntesis por Sivani

Savasana, Pranayama (ejercicios de respiración) Kapalabhati y Anuloma Viloma, rondas anteriores de Sūrya Namaskāra, antes del programa estándar de las 12 asanas básicas. Una sesión tiene un promedio de 90 minutos, y el programa tradicional tiene una serie que el profesor/a sigue estrictamente, lo que permite algunas variaciones y modificaciones avanzadas en la última parte de la secuencia. El entrenamiento está destinado a controlar la mente con repetición y disciplina. La clase termina con una guía de relajación por parte del profesor/a. La clase comienza y termina con mantras para ayudar a abrir / cerrar la sesión con atención y dedicación.

 

 

Se recomienda traer esterilla para la práctica. Actividades libres y gratuitas para el beneficio de todos los seres.

Que todos los seres sean felices !

 

SOBRE EL YOGA

Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.

“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.

Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.

Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.

Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)

 

Activities offered free of charge to pubicize the yoga benefits (we recommend to practice yoga daily).

Teachers supported by Valencia Conscious following a rigorous selection.

We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.

 

 

 

 

 

 

 

La Meditación: Entrevista al Lama Trinlé

 

La Meditación: Entrevista a Lama Trinlé

Desde el mismo día que empezó Valencia Consciente, SU COMPROMISO PRINCIPAL ha sido dar a conocer caminos profundos de consciencia.
Aunque lo más habitual es que promocionemos el conocimiento del si mismo por el medio del Yoga clásico, éste no es el único camino para la realización, para llegar a la felicidad plena.
Nos complace presentaros hoy en esta entrevista a Lama Trinlé de la Escuela de Meditación Budista de Valencia. Trinlé de forma muy cercana y fácil nos aclarará las posibles dudas que tengamos sobre el budismo.

Valencia Consciente:

Buenos días, casi siempre que hablo de Budismo y de su importancia como camino para llegar a la felicidad, hay personas que se asustan por el hecho de ser una religión. ¿Nos podrías explicar qué es el Budismo?

 

Lama Trinlé: 

No suelo utilizar el término budismo o budista porque tengo la impresión de que los “ismos” son un poco excluyentes, afianzando un concepto dualista de las cosas que va en dirección opuesta a lo que el Buda enseñó.  Pero, contestando la pregunta, diría que se trata más bien de una tradición espiritual, que también tiene aspectos religiosos pero que no ni Teísta ni tampoco es A-Teísta. El Buda nos señaló un camino medio que transita lejos de los extremos del nihilismo y del eternalismo. Podríamos decir que se trata de una espiritualidad con elementos parecidos a las religiones, como es el aspecto ético o ritual pero, dentro de los tres giros que el Buda le dio a la rueda del Dharma, además del Hinayana (que enfatiza más en cuestiones exteriores y éticas), también tenemos el Mahayana (que enfatiza más en aspectos de motivación interior) y, finalmente, el Buda nos dejó la Joya de su herencia, que es el Vajrayana.

Resumiendo, el objetivo amoroso y compasivo omnipresente en todas las enseñanzas y prácticas que nos legó el Buda hace 2600 años, y que siguen disponibles para poder recorrer este CAMINO DE AUTO-LIBERACIÓN, lo importante, el objetivo último, no es otro que el Despertar Pleno, la Liberación Total del sufrimiento para todos los seres vivos.
 

Valencia Consciente: 

¿Cuál es la enseñanza que impartes desde la Escuela de Meditación Budista de Valencia?

Lama Trinlé:

En términos generales, seguimos las enseñanzas y las prácticas propias del linaje Shangpa Kagyü del budismo tibetano. Sin embargo mi maestro principal, el difunto Bokar Rinpoché, nos dejó una maravillosa herencia a los discípulos occidentales; una metodología que se fue configurando durante décadas durante los seminarios para occidentales que Bokar Rinpoché impartía en India, en Francia y en España. Nuestra inspiración y guía es precisamente esta metodología procedente de un reconocidísimo Maestro de meditación tibetano, que tuvo la inmensa generosidad de ofrecernos la más pura enseñanza de Buda, libre de connotaciones culturales, para que los ajetreados occidentales del siglo 21 podamos recorrer el camino completo hasta la Liberación última. Aplicamos pues el legado de este maravilloso Maestro de Maestros, director de varios centros de retiro tradicionales, como el de Rumtek (sede de los Karmapas) y Maestro de Meditación de Su Santidad el Karmapa Orgyen Trinlé Dorjé.

Valencia Consciente:

¿Qué consejos nos puedes dar para todas aquellas personas que quieran empezar con la meditación?

 
Lama Trinlé:

Para empezar habría que aclarar qué es lo que se entiende por meditación pues algunos términos budistas (como éste, por ejemplo) han sido tan manoseados e incluso manipulados y pervertidos que ya no se sabe muy bien de qué se está hablando… Quizás en la charla del domingo tenga la oportunidad de expresaros mi punto de vista sobre estas cuestiones y de conversar con aquellas personas que sientan un sincero anhelo espiritual que no encuentra respuesta en ciertos planteamientos superficiales que tanto se publicitan hoy en día.

Retomando la pregunta, lo mejor sería encontrar un maestro cualificado que nos inspire confianza y seguir sus indicaciones. Pero antes de adoptarlo como su guía espiritual, los estudiantes deberían procurar conocer muy bien al maestro (observarlo atentamente y asegurarse de que sea una persona experta, por supuesto, pero también una persona honesta y coherente con lo que predica…

En cuanto al maestro, tiene la responsabilidad de cuidar de sus discípulos como la niña de sus ojos y ser muy cuidadoso para que las instrucciones que les da sean relevantes y adecuadas al carácter, a las características y a la evolución de cada uno de sus discípulos.
 
Muchas gracias, Lama, por tus palabras. Informaros que Lama Trinlé estará este domingo 30 de septiembre dando una Charla Presentación de la Escuela de Meditación Budista en Valencia, seguida por una sesión de Meditación. Todo esto dentro de las actividades que se realizarán en el Encuentro de Yoga de Valencia Consciente.

 

 

Domingo 30 de septiembre, 10:00h

Valencia Consciente, Parque del Río Turia, bajo el Puente del Real
Valencia
España

 

 

QUE TODOS LOS SERES SEAN FELICES !

Miércoles 3 de Octubre: Presentación de la Escuela de Meditación Budista

 

Presentación de la  “Escuela de Meditación Budista”

La Escuela de Meditación Budista es adecuada para cualquier persona:
No hay requisitos previos para seguir este programa de práctica y tampoco se requiere ninguna experiencia previa.

LA ESCUELA DE MEDITACIÓN ESENCIAL
aplica las milenarias enseñanzas y prácticas budistascuyo objetivo es lograr un estado de bienestar mediante
una profunda calma y claridad mental, una consciencia plena (Mindfulness).

CONTENIDOS:

  • LO PRIMERO:
    • Estudio y práctica de las técnicas básicas (para sentarse, respirar, y relajar el cuerpo y la mente).
    • Desarrollo de la motivación correcta para toda práctica.
    • La prácticas de “Unión” y “Distribución”.
  • PRELIMINARES:
    • Estudio y práctica de los cuatro preliminares generales.
    • Aprendizaje de las siete técnicas para adiestrar la mente.
  • CALMA:
    • Estudio y práctica de diversas técnicas de pacificación mental, con y sin soporte.
    • Sabiduría transcendental.
    • Adiestramiento de la Mente.
    • La Rueda de la vida.
  • CLARIDAD / VISIÓN:
  • PAZ / UNIÓN:

Centro Ayurveda Lifestyle
Carrer Salamanca
12, 46183 L’Eliana, Valencia
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Contacto:

Virginia (confirmar asistencia) 670 36 58 21