“La evidencia de “yo soy Brahman” creada por la incesante reflexión, destruye la ignorancia y sus evasiones, como la medicina destruye la enfermedad.”
Atmabohda
09:30 Meditación
Meditación Mindfulnes por Kalika
10:00 Yoga de Síntesis
Clase de Yoga desarrollado por Swami Sivananda (Rishikesh-Himalaya-India), uno de los grandes Maestros de Yoga de nuestra era.
Imparte: Kartikeya Acharya
Sobre el Yoga
El Yoga es práctica interior, experiencia directa.
“El Yoga no es un sistema de creencias, sino que enfatiza la experiencia personal directa mediante técnicas que implican un conocimiento profundo del cuerpo-mente.” Nityananda
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
* En invierno
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits.Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Place: Turia Garden (near the “Puente del Real”).
Insistimos, el sādhana (práctica de yóga) debe ser diario para poder obtener los beneficios del mismo.
La Embajada de la India en España celebra el Día Internacional del Yoga con un encuentro en el Templo de Debod (Madrid), el día 21 de junio de 2019, de 19h a 21h.
Entrada gratuita.
Valencia Consciente agradece a la Embajada de la India el apoyo que brinda a esta ciencia milenaria de la conciencia.
The Embassy of India in Spain celebrates International Yoga Day with a meeting at the “Templo de Debod” (Madrid), on June 21, 2019, from 7:00 pm to 9:00 pm.
Free activity.
Valencia Consciente thanks the Embassy of India its support to this ancient science of Conscience.
Trae tu esterilla de yoga y acércate a las 08:00h y disfruta de la ciencia milenaria de la salud y el bienestar junto con maestros valencianos del yoga.
En Valenciaconsciente llevamos más de diez años ofreciendo clases de Yoga y de crecimiento personal inspiradas por estas premisas; hemos pasado de unos pocos asistentes a clases de más de 50 personas. Pero el propósito sigue siendo el mismo: expandir desinteresadamente la consciencia en nuestro entorno. Algo cada vez más necesario ante los desafíos humanos y ecológicos que afronta nuestra sociedad, que sólo podrán ser resueltos con un cambio de consciencia.
Siguiendo con esta filosofía os invitamos a todos a participar de varias clases de Yoga para celebrar el Día Mundial del Yoga (viernes 21), que celebraremos la mañana del domingo 23 de junio en el río. Como siempre, abiertas a todo el mundo, sin costo alguno.
Servicio gratuito de té, agua, masajes y consultas durante toda la mañana.
8:00 Meditación, Arati y Kirtan por Krishna Kali Yoga Ahsram (asociación para la promoción, estudio y desarrollo de la tradición védica o hindú en España).
9:00 Sivananda Flow por Madhuri. // 9:00 Sesión de Yoga de Satyananda por Emilia Nacher (formadora de profesores de Yoga por la FEYS (Federación de Profesores de Yoga Satsanga) y preside la Asociación Parashakti. Enseña la unidad de los yogas originales).
10:30 Hatha Yoga por Nandi. // 10:30 Meditación con cuencos por José.
11:00 Charla por Hari: “Yoga para hoy en día, que nos aporta”.
12:00 Charla: Introducción al acto creativo por Matías Palop.
13:30 Timbalada por la escuela de percusión de Valencia Consciente.
Precioso Zafu de Danda Ki.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
En Valenciaconsciente apoyamos los valores tradicionales del Yoga: servicio frente al individualismo, compasión frente a la competición, humildad frente al egoísmo, amor incondicional y entrega. El yogui o la yoguini no siguen estos valores por ser mejores o por ser “espirituales”, sino porque el cultivo de estos valores facilita su felicidad personal, tanto más cuanto más se libera del pequeño “yo”.
En Valenciaconsciente llevamos más de diez años ofreciendo clases de Yoga y de crecimiento personal inspiradas por estas premisas; hemos pasado de unos pocos asistentes a clases de más de 50 personas. Pero el propósito sigue siendo el mismo: expandir desinteresadamente la consciencia en nuestro entorno. Algo cada vez más necesario ante los desafíos humanos y ecológicos que afronta nuestra sociedad, que sólo podrán ser resueltos con un cambio de consciencia.
Siguiendo con esta filosofía os invitamos a todos a participar de varias clases de Yoga para celebrar el Día Mundial del Yoga (viernes 21), que celebraremos la mañana del domingo 23 de junio en el río. Como siempre, abiertas a todo el mundo, sin costo alguno.
Gracias por vuestra participación y vuestro cariño, vosotr@s también hacéis Valencia Consciente.
In Valenciaconsciente we support the traditional values of Yoga: service against individualism, compassion against competition, humility against selfishness, unconditional love and surrender. The yogi or the yogini do not follow these values because they are better or because they are “spiritual”, but because the cultivation of these values facilitates their personal happiness, the more the more they release themselves from the small “I”.
In Valenciaconsciente we have been offering Yoga classes and personal growth inspired by these premises for over ten years; We have gone from a few attendees to classes of more than 50 people. But the purpose remains the same: unselfishly expand awareness in our environment. Something more and more necessary in the face of the human and ecological challenges facing our society, which can only be resolved with a change of consciousness.
Following this philosophy, we invite you all to participate in various Yoga classes to celebrate World Yoga Day (Friday 21), which we will celebrate on the morning of Sunday, June 23, on the river. As always, open to everyone, at no cost. We will inform you about the program as the date approaches.
Thanks for your participation and your love, you also make Valencia Consciente.
Actividades libres y gratuitas para el beneficio de todos los seres.
Servicio gratuito de té, agua, masajes y consultas durante toda la mañana.
Ése que no puede ser descrito, el Bien Supremo, el Uno sin segundo,
Ése se corresponde con la totalidad del AUM.
Todo aquél que despierta a eso se convierte en el Yo.
Mandukya Upanishad
10:00 Meditación
Mindfulness con Kalika
10:30 Clase de Yoga
Clase de Yoga con Kamakshi
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del Yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection. We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Práctica pausada e intensa en la que llevamos a cabo las posturas más tradicionales, en coordinación con una respiración profunda y consciente. Es una práctica meditativa, en la que continuamente ponemos la atención en el momento presente, junto con el lenguaje del cuerpo. Empezamos con una práctica de pranayama que a lo largo de la clase se va a ir practicando para profundizar en cada ásana y terminamos con una profunda meditación.
“El mundo está lleno de miseria para un hombre ignorante y lleno de dicha para un hombre sabio. El mundo es oscuro para un ciego y brillante para uno que tiene ojos.”
Yoga Vasistha
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del Yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection. We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
“Asociación con los sabios, abandono de las impresiones latentes, investigación de uno mismo, control de la respiración: estos son los medios de conquistar la mente”
Yoga Vasistha
Imparte: Kalika
10:30 h Clase de Yoga de Síntesis
Clase de Yoga desarrollado por Swami Sivananda (Rishikesh-Himalayas-India), uno de los grandes Maestros de Yoga de nuestra era.
Imparte: Kartikeya Acharya
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del Yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection. We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Volvemos ahora en junio para los que quieran profundizar y aprender la práctica espiritual diaria que han hecho los yoguis en tiempos inmemoriales.
Yoga
El Yoga es la unión de nuestro ser físico, mental y espiritual. Es una práctica antigua de la India que realizaban los yoguis.
Sadhana
Este tipo de disciplina se llama Sadhana, es decir, práctica espiritual diaria.
Son innumerables los beneficios que aporta el sadhana: vitalidad, flexibilidad en tu cuerpo y mente, relax en tu vida diaria tanto para el trabajo como para las relaciones, seguridad y mayor autoestima, haciendo que seas tú el que diriges realmente tu vida…
De todo buen practicante de Yoga es sabido lo que manifiesta el Yoga Sutras:
¿Qué es el Yoga? (Yoga Sutras 1.1 -1.4)
1.1 Ahora, luego de haber hecho la preparación previa por medio de la vida misma y otras prácticas, empieza el estudio y la práctica del Yoga.
1.2 Yoga es el control (nirodha, regulación, canalización, maestría, integración, coordinación, aquietamiento, silenciamiento, poner a un lado) de las modificaciones (patrones de pensamiento densos y sutiles) del campo mental.
Hasta que no han pasado una serie de experiencias en la vida no surge realmente la conciencia para hacer el camino del Yoga.
Desde mi peregrinaje interior, puedo decir que he pasado momentos muy duros en diversas ocasiones, experiencias que me han llevado a poder hacer esta práctica. Toda esto me ha llevado a tomar el camino de la conciencia, del Yoga. Una luz que moraba en mí, hizo que pudiera sacar la fuerza necesaria para poder trabajarme y ahora, ayudar a otras personas con inquietudes de crecimiento personal.
Este taller de Sadhana Yóguica, que es la práctica diaria que han hecho los yoguis desde la antigüedad, se puede volver complicado si no tenemos esa pequeña luz encendida en nuestro interior.
En el curso de 1er nivel de Sadhana trataremos lo que son los postulados del Yoga para el principiante profundamente interesado en este arte milenario.
Estar consciente del momento presente identificando los pensamientos, aprendiendo a calmar nuestra mente.
Esta práctica nos aporta muchos beneficios tanto a nivel físico como mental y nos ayuda a conectar con nuestro interior.
Con actividades que nos ayudarán a vivir el presente, incluyendo una excursión amena donde compartiremos experiencias disfrutando del precioso entorno del Parque Natural de El Saler.
Práctica consciente para todas aquellas personas que quieran hacer un crecimiento interior y abrir el corazón.
Mindfulness
Excursión
Charla: Introducción al tantra
Horario: Sábado 8 de junio, de 10h a 17h. Impartido por: Kalika. Aportación: 15€.
“El conocimiento es lo conocido. La sabiduría es lo conocido y lo que no se conoce”
Mensaje desde el absoluto
Imparte: Kalika
10:30 Clase de Yoga
Clase de Yoga de Síntesis por Bhanu Acharya.
Sobre el Yoga
El Yoga no es un sistema de creencias, sino que enfatiza la experiencia personal directa mediante técnicas que implican un conocimiento profundo del cuerpo-mente. Al yogui no le interesan el proselitismo, la discusión ideológica o la conceptualización intelectual de su experiencia interna. La tradición yóguica incluye también el servicio incondicional a todos los seres vivos; el yogui, en su experiencia avanzada, va trascendiendo su ego personal y descubre cómo su Ser real está vinculado con todo lo que le rodea. Este conocimiento tiene, así, mucho que aportar a los desafíos personales, sociales y ecológicos del mundo actual.
Yoga is not a belief system, but emphasizes direct personal experience through techniques involving a deep understanding of the body-mind. The yogi is not interested in proselytizing, ideological discussion or intellectual conceptualization of their inner experience. Yogic tradition also includes the unconditional service to all living beings; the yogi, in its advanced experience, will transcend his personal ego and discover how your real selfis linked to everything around him. This knowledge thus has much to contribute to personal, social and ecological challenges of today’s world.
Nityananda Acharya
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits.Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
“Asociación con los sabios, abandono de las impresiones latentes, investigación de uno mismo, control de la respiración: estos son los medios de conquistar la mente”
Yoga Vasistha
Imparte: Kalika
10:30 h Clase de Yoga de Síntesis
Clase de Yoga desarrollado por Swami Sivananda (Rishikesh-Himalayas-India), uno de los grandes Maestros de Yoga de nuestra era.
Imparte: Kartikeya Acharya
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits.Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
