Samadhi Pada
¿Qué es Yoga?
(Yoga Sutras 1.1 -1.4)
1.1
Ahora, luego de haber hecho la preparación previa por medio de la vida misma y otras
prácticas, empieza el estudio y la práctica del Yoga.
1.2
Yoga es el control (nirodha, regulación, canalización, maestría, integración, coordinación,
aquietamiento, silenciamiento, poner a un lado) de las modificaciones (patrones de
pensamiento densos y sutiles) del campo mental.
1.3
Entonces, el Vidente (o El que Ve) reside en sí mismo, yaciendo en su Verdadera
Naturaleza. A esto se le llama Auto-Realización.
1.4
En otras condiciones, al no estar en Auto-Realización, el Vidente parece adquirir la forma de
las modificaciones del campo mental y se identifica con esos patrones de pensamiento.
11:30h Hatha Yoga
Práctica pausada e intensa en la que llevamos a cabo las posturas más tradicionales, en coordinación con una respiración profunda y consciente. Es una práctica meditativa, en la que continuamente ponemos la atención en el momento presente, junto con el lenguaje del cuerpo. Empezamos con una práctica de pranayama que a lo largo de la clase se va a ir practicando para profundizar en cada ásana y terminamos con una profunda meditación. Kamakshi Devi Kunthamani
”Conquista primero tu mente, presionando palma con palma, mordiendo diente con diente, y torciendo los miembros con los miembros” Yoga Vasistha
En todas las clases de Kamakshi está presente el mensaje eterno del Yoga Vasistha conforme lo aprendió hace años en el trabajo de guruchela. Esta obra es de un valor incalculable para el auténtico buscador de la Verdad.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)
Imparte: Kamakshi Devi Khuntamani
Importante:
Actividades libres, sin ningún coste siguiendo la tradición del Karma Yoga. Se recomienda traer esterilla y mantita para la relajación. Más info:
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)
Que todos los seres sean felices!
