Inaguramos el ciclo de encuentros de Yoga que desde hace 11 años venimos ofreciendo de forma continuada. Este domingo, debido a circunstancias ajenas a nuestra voluntad modificamos la programación. Desde aquí le mandamos un fuerte abrazo a nuestra compañera Sat Atma Kaur y deseamos que se recupere pronto.
Encuentros de Yoga 2018-2019
09:30 Meditación
Al igual que el espacio que todo lo penetra es el mismo, dentro y fuera de una vasija,
así es el Eterno, el Uno que mora en todos los seres.
Ashtavakra Gita
10:00 Masaje Abhyanga
La aplicación del masaje terapéutico Ayurveda se basa en una actitud meditativa y de total aceptación (no juicio, no mente) para ayudar a la persona que recibe el masaje a amarse y sanarse a sí misma, ofreciendo nuestro respeto y nuestra presencia total en el aquí y ahora. Limpia el campo físico y energético para posibilitar la apertura del corazón desde donde se producen todos los cambios y facilita la percepción armónica de otros niveles dimensionales de la mente o de la conciencia reduciéndose el exceso de intelectualismo y permitiendo así a la persona el acceso a la esencia de su alma.
Este masaje se realiza con movimientos profundos y vigorosos que estimulan a la vez la energía oculta del kundalini que yace inactivo en el sacro y ayuda a abrir las capas más profundas de la mente. El masaje Ayurveda se lleva a cabo en todo el cuerpo, formando un tratamiento completo que incluye la relajación del sistema nervioso, la desintoxicación, la mejora del funcionamiento articular y la liberación emocional.
10:00 Clase de Yoga Sivananda
Clase de introducción al Yoga de Síntesis por Shivani (Kamakshi)
Se recomienda traer esterilla para la práctica. Actividades libres y gratuitas para el beneficio de todos los seres.
Que todos los seres sean felices !
SOBRE EL YOGA
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)
Activities offered free of charge to pubicize the yoga benefits (we recommend to practice yoga daily).
Teachers supported by Valencia Conscious following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
