11:00 Clase de Hatha Yoga Flow
12:30 Meditación
Meditación guiada por Kalika.
Sobre el Yoga
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
ABOUT YOGA
Yoga classes are offered free and with the clear intention of publicizing the benefits of their practice, we recommend that this practice be daily. Yoga is not a gymnastic exercise consisting of physical balancing. Yoga is the science of knowledge of the Self.
“All yoga techniques culminate in meditation, the experience of oneness with oneself” (Swami Vishnudevananda), only this experience gives realization to the human being.
Teachers endorsed by Valencia Consciente following rigorous study.
We recommend bringing mat and blanket * for relaxation.
Place: Garden of the Turia (at the height of the Puente del Real).
Que todos los seres sean felices!