09:30 Meditación
10:00 Hatha Yoga Clásico
Clase de Hatha Yoga Clásico tal y como Swami Sivananda lo enseñó en la legendaria Rishikesh.
Clase impartida por Chetna Devani Yogacharya por parampara
“El Yoga no consiste en sentarse durante seis horas con las piernas cruzadas, o en detener los latidos del corazón, o estar enterrado durante una semana o un mes. Esos son únicamente hazañas o logros físicos. El Yoga es la ciencia que te enseña el método para unir la voluntad individual con la Voluntad Cósmica. El Yoga transmuta la naturaleza profana y aumenta la energía, la vitalidad, el vigor, concede longevidad y un nivel de salud elevado”. Swami Sivananda
SOBRE EL YOGA
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)
Activities offered free of charge to pubicize the yoga benefits (we recommend to practice yoga daily).
Teachers supported by Valencia Conscious following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Que todos los seres sean felices !
