09:00 Meditación
Introducción a la meditación por Kalika, (coordinadora del grupo de meditación de Valencia Consciente), Maestra TTEC.
“La mente por su propia actividad (rajas) se ha esclavizado a sí misma, cuando está en calma es libre” Yoga Vasistha
09:30 Clase de Yoga Clásico
Imparte: Kamakshi Devi Kunthamani. Yoga Acharya, Maestra de Yoga The International Sivananda Yoga Vedanta Centre.
11:00 Clase de Kundalini Yoga
Yogui Bhajan
Clase de Kundalini Yoga por Sat Atma Kaur conforme a las enseñanzas de Yogui Bhajan.
Sobre el Yoga
Los valores del Yoga: servicio frente al individualismo, compasión frente a la competición, humildad frente al egoísmo, amor incondicional, entrega, e incluso celibato a veces. El yogui no sigue estos valores por ser mejor o por ser “espiritual”, sino porque el cultivo de estos valores facilitan su felicidad personal, que aumenta cuando uno se libera del “yo”.
Actividades gratuitas en la zona de Yoga que fundó Valencia Consciente en el año 2007 en los alrededores del Puente del Real.
Se recomienda traer esterilla.
Lugar: Jardín del Turia (A la altura del Puente del Real)
Paz y amor para todos!
