A trabajar: Temas pendientes de autoestima, Bloqueo del potencial femenino, Conciencia o Conocimiento del Sí mismo.
Profundo trabajo de reforzamiento energético con el acompañamiento del equipo de Alfananda.
Se requiere entrevista previa.
Contacto: Kalika, Ayudante de dirección. Móvil 644536899
Shakti
Es una palabra sánscrita que significa Fuerza, habilidad, capacidad, energía.
En su origen, toda divinidad femenina del hinduismo ha sido llamada Devī y ha sido asociada con la fertilidad, luego cada devi y su potencia se ha entendido como shakti.
Hermanos y hermanas, amigos todos de Valencia Consciente
Son ya 12 los años desde que empezamos los encuentros de Yoga y Caminos de Consciencia en el jardín del Turia. De vez en cuando las condiciones climatológicas no son las ideales para la práctica en el rio (como parece ser que va a pasar mañana). En estos casos, ofrecemos la humilde sala de Espacio Vasistha para que podaís realizar la clase. Los que estéis interesados llamar a Kalika para confirmar asistencia. Aforo limitado.
1 Ahora la enseñanza del yoga. 2 El yoga es la detención de las funciones mentales. 3 Entonces la vidente (mente) reposa en sí misma.
Yoga Sutras
Imparte: Jana
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits.Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Primera iniciación de Kriya Yoga de Babaji, 30-31 de marzo en Valencia. Aprende las técnicas fundamentales de este sendero: 18 posturas de relajación y rejuvenecimiento, respiración Kriya Kundalini Pranayama y 7 técnicas de meditación para dominar la mente. Viernes 29 charla de presentación, gratuita y abierta para todo el mundo, en calle Ruzafa 43, 2. Más información: Nityananda, tel. 649145057.
Altamente recomendable para toda aquella persona que quiera profundizar en el Yoga !
Volvemos ahora en abril para los que quieran profundizar y aprender la práctica espiritual diaria que han hecho los yoguis en tiempos inmemoriales.
Yoga
El Yoga es la unión de nuestro ser físico, mental y espiritual. Es una práctica antigua de la India que realizaban los yoguis.
Sadhana
Este tipo de disciplina se llama Sadhana, es decir, práctica espiritual diaria.
Son innumerables los beneficios que aporta el sadhana: vitalidad, flexibilidad en tu cuerpo y mente, relax en tu vida diaria tanto para el trabajo como para las relaciones, seguridad y mayor autoestima, haciendo que seas tú el que diriges realmente tu vida…
De todo buen practicante de Yoga es sabido lo que manifiesta el Yoga Sutras:
¿Qué es el Yoga? (Yoga Sutras 1.1 -1.4)
1.1 Ahora, luego de haber hecho la preparación previa por medio de la vida misma y otras prácticas, empieza el estudio y la práctica del Yoga.
1.2 Yoga es el control (nirodha, regulación, canalización, maestría, integración, coordinación, aquietamiento, silenciamiento, poner a un lado) de las modificaciones (patrones de pensamiento densos y sutiles) del campo mental.
Hasta que no han pasado una serie de experiencias en la vida no surge realmente la conciencia para hacer el camino del Yoga.
Desde mi peregrinaje personal, puedo decir que he pasado momentos muy duros en diversas ocasiones, experiencias que me han llevado a poder hacer esta práctica. Toda esto me ha llevado a tomar el camino de la conciencia, del Yoga. Una luz que moraba en mí, hizo que pudiera sacar la fuerza necesaria para poder trabajarme y ahora, ayudar a otras personas con inquietudes de crecimiento personal.
Este taller de Sadhana Yóguica, que es la práctica diaria que han hecho los yoguis desde la antigüedad, se puede volver complicado si no tenemos esa pequeña luz encendida en nuestro interior.
En el curso de 1er nivel de Sadhana trataremos lo que son los postulados del yoga para el principiante profundamente interesado en este arte milenario.
Certificado por Valencia Consciente.
Kamakshi Devi Kunthamani.
Horario:
Las mañanas del 1 al 12 de abril de 2019 (de lunes a viernes), de 5:30h a 7:30h.
Añade a .
Teléfono:
Las personas interesadas en aprender esta práctica, solicitad una entrevista previa en:
Taller dirigido a todas aquellas personas interesadas en tener un conocimiento y su correspondiente práctica para mejorar la salud en su día a día. Especialmente importante para todos los practicantes que quieran profundizar en su práctica, concretamente del pranayama dentro de la tradición del Hatha Yoga.
Realizaremos ejercicios, asanas o posturas de apertura de pecho y del corazón y poco a poco empezaremos a explorar diferentes tipos de pranayamas.
TEMARIO DEL TALLER
El uso de la respiración como herramienta curativa y de expansión de la consciencia.
¿Qué es el pranayama?
Importancia de la práctica del pranayama para avanzar en la sadhana o práctica yóguica.
Diferentes tipos de respiración.
Prácticas de pranayama. Dentro de la tradición del Hatha Yoga tradicional.
Mudras.
Kriyas.
La respiración es vida. Podemos vivir días sin comida o agua, pero no sin respirar. En la vida diaria no se le da la importancia que tiene el respirar correctamente.
Los beneficios de la respiración a través del pranayama vuelven al cuerpo fuerte y saludable, la mente se enfoca y se prepara para la meditación. La práctica constante de pranayama despierta la fuerza espiritual interior y trae alegría, luz y paz mental.
¿Por qué vas a tientas como un ciego? Si eres astuto, entra en el interior. Shiva ahí está, no Lo busques en otro lugar. En mi palabra espontanea debes confiar.
Lalleshwari (Kashmiri: للء ایشوری ; 1320–1392)
11:00 Meditación
Mindfulness con Kalika
11:30 Yoga Sivananda
Las 12 posturas básicas del Yoga Sivananda.
Imparte: Kamakshi Sivani Devi
“Aquello que lo impregna todo, que nada lo trasciende y que, al igual que el espacio universal que nos rodea, lo llena todo por completo, por dentro y por fuera, ese Brahman Supremo y no dual, ese eres tú.” Sankaracharya
Kamakshi en Tapasiá (-6 grados) en el retiro Antar-Muktha de Alfananda.
Sobre el Yoga
El Yoga no es un sistema de creencias, sino que enfatiza la experiencia personal directa mediante técnicas que implican un conocimiento profundo del cuerpo-mente. Al yogui no le interesan el proselitismo, la discusión ideológica o la conceptualización intelectual de su experiencia interna. La tradición yóguica incluye también el servicio incondicional a todos los seres vivos; el yogui, en su experiencia avanzada, va trascendiendo su ego personal y descubre cómo su Ser real está vinculado con todo lo que le rodea. Este conocimiento tiene, así, mucho que aportar a los desafíos personales, sociales y ecológicos del mundo actual.
Nityananda Acharya
Yoga is not a belief system, but emphasizes direct personal experience through techniques involving a deep understanding of the body-mind. The yogi is not interested in proselytizing, ideological discussion or intellectual conceptualization of their inner experience. Yogic tradition also includes the unconditional service to all living beings; the yogi, in its advanced experience, will transcend his personal ego and discover how your real selfis linked to everything around him. This knowledge thus has much to contribute to personal, social and ecological challenges of today’s world.
Nityananda Acharya
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Yoga classes are offered free and with the clear intention of publicizing the benefits of their practice, we recommend that this practice be daily. Yoga is not a gymnastic exercise consisting of physical balancing. Yoga is the science of knowledge of the Self.
“All yoga techniques culminate in meditation, the experience of oneness with oneself” (Swami Vishnudevananda), only this experience gives realization to the human being.
Teachers endorsed by Valencia Consciente following rigorous study.
We recommend bringing mat and blanket * for relaxation.
Place: Garden of the Turia (at the height of the Puente del Real).
Namasté
Vi que estaba en cualquier cosa, en cualquier cosa Le he visto brillar. Oye bien, permanece a la escucha y podrás ver a Shiva, el raptor. La casa es toda de El… que soy yo.
En los tiempos que estamos viviendo, la mayoría de las personas viven presionadas a un nivel muy alto de estrés. Las preocupaciones constantes aumentan la acumulación de toxinas. El mejor remedio, el más fácil y natural para estos problemas es sin duda el masaje.
Taller dirigido a todas aquellas personas que sientan curiosidad por introducirse en el mundo del masaje.
El masaje Mulaayam es una síntesis de los masajes milenarios tántrico-ayurvédicos de la India.
Objetivos:
Meditación y limpieza interior.
Estar presente sin juicio ni mente.
Desarrollar la capacidad de atención hacia la otra persona.
Adquirir las herramientas para poder ofrecer un masaje fluido para toda persona.
Reconocimiento de los chakras.
Tipos de aceites recomendados.
Fechas:
– Charla introducción, 10 de mayo, a las 20h. Añade a .
– Taller, 2 fines de semana.
11 y 12 de mayo 2019.
25 y 26 de mayo 2019.
Añade a mañanas, tardes.
Horario: sábados, de 9h a 14h y de 16h a 19h, domingos de 10h a 14h.
