11:00 Meditación
Meditación por Kalika.
11:30 Clase de Yoga
Clase de Yoga de Síntesis por Bhanu Acharya.
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita desde hace más de una década con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica.
Profesorado avalado por Valencia Consciente.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)
Que todos los seres sean felices !
Estar consciente del momento presente identificando los pensamientos, aprendiendo a calmar nuestra mente.
Esta práctica nos aporta muchos beneficios tanto a nivel físico como mental y nos ayuda a conectar con nuestro interior.
Con actividades que nos ayudarán a vivir el presente, incluyendo una excursión amena donde compartiremos experiencias disfrutando del precioso entorno del Parque Natural de El Saler.
Práctica consciente para todas aquellas personas que quieran hacer un crecimiento interior y abrir el corazón.
Horario: Sábado 13 de abril, de 11h a 17h.
Aportación: 15€.
¿Qué es necesario llevar?
Ropa y calzado cómodo.
Más info: Kalika 644 53 68 99.
Kalika es alumna del advaita Alfananda y ayudante de dirección de Valencia Consciente. Su enseñanza se ve influenciada en gran medida por la experiencia adquirida durante 7 años de trabajo continuo que lleva con su mentor en la busqueda del autodominio y realización.
¡Maravilloso es, que de lo irreal de este mundo deviene lo real de este mismo!
Alfananda
¡Qué todos los seres sean felices!
11:00 Meditación
Meditación Mindfulness por Kalika
“Estad atentos, pues el verdadero Yoga empieza después de la clase” Alfananda
11:30 Clase de Yoga Sivananda
Sirve, ama, da, purifícate, medita, realízate. Swami Sivananda
Clase de Yoga Sivananda según conforme a la tradición.
Imparte: Kamakshi Sivani Devi
Y a partir de las 11:30 AYM Ayurvedic Yoga Massage
Este domingo como actividad complementaria de Karma Yoga tendremos también a Neesha con su beneficioso Masaje Yóguico Ayurvédico.
Neesha esta formada en masaje Abhyanga, AYM, Quiromasaje, masaje deportivo, MTC, Tuina.
Sobre el Yoga
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
ABOUT YOGA
Yoga classes are offered free and with the clear intention of publicizing the benefits of their practice, we recommend that this practice be daily. Yoga is not a gymnastic exercise consisting of physical balancing. Yoga is the science of knowledge of the Self.
“All yoga techniques culminate in meditation, the experience of oneness with oneself” (Swami Vishnudevananda), only this experience gives realization to the human being.
Teachers endorsed by Valencia Consciente following rigorous study.
We recommend bringing mat and blanket * for relaxation.
Place: Garden of the Turia (at the height of the Puente del Real).
Estar consciente del momento presente identificando los pensamientos, aprendiendo a calmar nuestra mente.
Esta práctica nos aporta muchos beneficios tanto a nivel físico como mental y nos ayuda a conectar con nuestro interior.
Con actividades que nos ayudarán a vivir el presente, incluyendo una excursión amena donde compartiremos experiencias disfrutando del precioso entorno del Parque Natural de El Saler.
Práctica consciente para todas aquellas personas que quieran hacer un crecimiento interior y abrir el corazón.
Horario: Sábado 2 de marzo, de 11h a 17h.
Aportación: 15€.
Que es necesario llevar ?
Ropa y calzado cómodo.
Más info: Kalika 644 53 68 99.
Kalika es alumna del advaita Alfananda y ayudante de dirección de Valencia Consciente. Su enseñanza se ve influenciada en gran medida por la experiencia adquirida durante 7 años de trabajo continuo que lleva con su mentor en la busqueda del autodominio y realización.
Maravilloso es! Que de lo irreal de este mundo deviene lo real de este mismo.
Alfananda
Que todos los seres sean felices !
11:00 Clase de Hatha Yoga Flow
12:30 Meditación
Meditación guiada por Kalika.
Sobre el Yoga
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
ABOUT YOGA
Yoga classes are offered free and with the clear intention of publicizing the benefits of their practice, we recommend that this practice be daily. Yoga is not a gymnastic exercise consisting of physical balancing. Yoga is the science of knowledge of the Self.
“All yoga techniques culminate in meditation, the experience of oneness with oneself” (Swami Vishnudevananda), only this experience gives realization to the human being.
Teachers endorsed by Valencia Consciente following rigorous study.
We recommend bringing mat and blanket * for relaxation.
Place: Garden of the Turia (at the height of the Puente del Real).
Que todos los seres sean felices!
¿Está tu columna ajustada?
– Los desajustes vertebrales de la columna perturban tu práctica de Yoga, y la libre expresión de tu vitalidad y potencial.
– La Spinología es un mantenimiento integral de la columna, en una rápida sesión se detectan y corrigen los desajustes vertebrales.
– Tras un ajuste el organismo recupera su coordinación, la energía fluye libre de trabas buscando el reequilibrio general: cuerpo, mente, emociones se integran.
Primera visita sin compromiso, examen gratis de la columna.
Spinología Ruzafa, tel. 649145057
http://www.spinologia-ruzafa.com/
11:00 h Meditación
Imparte: Kalika
11:30 h Hatha Yoga Clásico de Rishikesh
Yoga Clásico tal y como lo enseñó Swami Sivananda en la legendaria Rishikesh.
Imparte: Chetna Devani Yoga Acharya
SOBRE EL YOGA
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
ABOUT YOGA
Yoga classes are offered free and with the clear intention of publicizing the benefits of their practice, we recommend that this practice be daily. Yoga is not a gymnastic exercise consisting of physical balancing. Yoga is the science of knowledge of the Self.
“All yoga techniques culminate in meditation, the experience of oneness with oneself” (Swami Vishnudevananda), only this experience gives realization to the human being.
Teachers endorsed by Valencia Consciente following rigorous study.
We recommend bringing mat and blanket * for relaxation.
Place: Garden of the Turia (at the height of the Puente del Real).
Que todos los seres sean felices!
11:00h Ashtanga Yoga
1 Ahora la enseñanza del yoga.
2 El yoga es la detención de las funciones mentales.
3 Entonces la vidente (mente) reposa en sí misma.
Yoga Sutras
Imparte: Jana
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla y mantita para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Place: Turia Garden (near the “Puente del Real”).
¿Está tu columna ajustada?
– Los desajustes vertebrales de la columna perturban tu práctica de Yoga, y la libre expresión de tu vitalidad y potencial.
– La Spinología es un mantenimiento integral de la columna, en una rápida sesión se detectan y corrigen los desajustes vertebrales.
– Tras un ajuste el organismo recupera su coordinación, la energía fluye libre de trabas buscando el reequilibrio general: cuerpo, mente, emociones se integran.
Primera visita sin compromiso, examen gratis de la columna.
Bajo la supervisión de Yogui Nityananda.
Spinología Ruzafa, tel. 649145057
http://www.spinologia-ruzafa.com/
11:00h Yoga de Síntesis:
Yoga clásico en la más pura tradición por Bhanu.
Sobre el Yoga
El Yoga es práctica interior, experiencia directa. Como explica nuestro compañero Nityananda:
“El Yoga no es un sistema de creencias, sino que enfatiza la experiencia personal directa mediante técnicas que implican un conocimiento profundo del cuerpo-mente.” Nityananda
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.
Recomendamos traer esterilla y mantita para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Place: Turia Garden (near the “Puente del Real”).
Insistimos, el sādhana (práctica de yóga) debe ser diario para poder obtener los beneficios del mismo.
Paz, Amor y Servicio !
Valencia Consciente Community
¡Qué todos los seres (sin distinción ninguna) sean felices!