9:30 Meditación
Bienaventurados los que saben que detrás de todos los lenguajes se halla lo inexpresable. Rainer Maria Rilke
10:00 Actividades:
Clase de Yoga
“De todas las conquistas, la única a realizar es la tu propio corazón, la conquista del mismo es la conquista de todo.”
Clase de yoga por Kamakshi
Vuelve este año otra vez más el Ruzafa Showroom, el Festival de Yoga y Conciencia que organizamos en Diciembre. Un evento que como en otros años reunirá una amplia variedad de actividades que como meta en común tienen el crecimiento interior. Seguiremos informando ! 😉
Conducido por Jader Tolja, médico, psicoterapeuta, formador de anatomía experiencial e investigador en el campo de las técnicas corporales. Se ocupa del estudio y descripción de las relaciones entre
cuerpo, pensamiento y cultura. Entre los libros que ha publicado como autor o co-autor sobre este tema, Pensar con el cuerpoes el más conocido y traducido, y en la web www.bodythinking.com se refleja el
trabajo que ha realizado a lo largo de estos años.
Fechas y horarios:
sábado 21 de noviembre de 10h a 13h30 y de 15h a 19h
domingo 22 de noviembre de 9h30 a 14h
Inversión: 240€
Inscripciones: +34 610 374 996 centroyogaiturbi@gmail.com
líneas de fuerza con jader tolja anatomía experiencial
Calle Pianista Amparo Iturbi nº 47 bajo
46006 Valencia
www.centroyogaiturbi.com
valencia
Del 12 al 15 de noviembre se celebrará, en IFEMA, la 31 edición de BioCultura Madrid. Un oasis de alegría, de ilusión y de ecología profunda llega a la Villa y Corte para demostrar que hay otras formas de vivir, de consumir, de educar, de sanar, de construir, de vestir… Y todas están en BioCultura.
Mas info en http://www.valenciaconsciente.com/biocultura-madrid-todo-un-record-de-records/
Toda la información de los encuentros en nuestro apartado Encuentros de Yoga y Meditación ! (Barra lateral izquierda)
Precio: 75 euros.
Reservas: 667 815 377.
PLAZAS LIMITADAS!
El Yoga Vinyasa Krama es el sistema de yoga que Sri T. Krishnamacharya enseñó. Óscar Montero enseña yoga siguiendo esta tradición, tal como lo ha aprendido de su maestro Srivatsa Ramaswami.
La sabiduría de Krishnamacharya, tal y como Krishnamacharya la enseñó, nunca antes había estado completamente accesible. Hasta que Srivatsa Ramaswami, el alumno que más tiempo estudió con Krishnamacharya a parte de sus hijos, presentó las enseñanzas de asanas de su maestro en detalle, basado en sus 33 años de estudio directo, desde 1955 hasta la muerte de su maestro. Ramaswami presentó más de 900 vinyasas, estructuradas de manera lógica, describiendo de manera precisa el sistema completo de vinyasa
krama de Krishnamacharya.
Es una práctica para cultivar la armonía “satva” en la persona, siguiendo fielmente el método tradicional de yoga que se basa en los Yoga Sutras de Patañjali.
Vinyasa Krama es la ciencia y el arte de combinar los elementos del yoga de manera que su práctica sea efectiva y segura. Utiliza numerosas variaciones de cada postura para explorar completamente las posibilidades del cuerpo. Cada postura puede ser alcanzada gradualmente a través de vinyasas más fáciles y dominarlos lentamente a través de todas sus variaciones. De esta manera el cuerpo es llevado hacia la salud de forma suave, sin esfuerzo ni tensión. Es posible conseguir salud a través de la práctica regular de yoga, aunque su paradigma difiere mucho del enfoque convencional del ejercicio físico.
Este curso es muy completo, cada sesión incluye una parte teórica de una hora, seguida de una práctica de dos horas. Aportará un conocimiento amplio sobre el sistema vinyasa krama a nivel teórico y será una útil herramienta para nuestra práctica o enseñanza como profesores. Los contenidos son: origen del vinyasa krama, definición, parámetros, beneficios, desarrollo práctico ayudado del manual y cómo progresar.
Es muy interesante como practicantes o profesores de yoga, ya que
tendremos como referencia el libro “El manual práctico del yoga vinyasa krama”. Este manual presenta las secuencias de vinyasas con dibujos esquemáticos lineales muy claros, resumen de las secuencias que aparecen en el libro de Srivatsa Ramaswami “La obra completa del vinyasa yoga”. Las secuencias están presentadas de manera pedagógica, siendo una gran herramienta para el aprendizaje y la enseñanza de este completo sistema.
El principal objetivo de la práctica de yoga es fortalecer la tendencia sátvica de la mente, reduciendo la predominancia rajásica o tamásica del sistema. Asanas reducen rajas, pranayama reduce tamas y la meditación fortalece satva. De manera que desarrollaremos una práctica íntegra, conociendo diferentes secuencias, con numerosos asanas-vinyasas, recorriendo todos los pasos del astanga yoga de Patañjali, que en sí mismos son un “krama” (orden, pedagogía).
Se hará entrega de unos apuntes con cuadros conceptuales para seguir el curso y como apoyo en el estudio personal, y también se podrá adquirir el libro “El manual práctico del yoga vinyasa krama”, es preferible reservarlo previamente.
Óscar es Licenciado en Educación Física y ha estudiado el yoga de
Krishnamacharya desde 1998. Este año ha traducido el libro “El manual
práctico del yoga vinyasa krama”. Imparte cursos de yoga vinyasa krama para profesores y practicantes en Madrid, Valencia, León e Italia. Y da formación de yoga para el Master Universitario del INCAFD de León.
Estimad@s amig@s y alumn@s,
C/ Quart nº 52, 46001 Valencia, Tel: 96 392 20 57
arcana@llibreriaarcana.es – www.llibreriaarcana.es
– SABADO, 26 de Septiembre: Inicio Curso de Simbolismo del Tarot de Marsella, por Amparo Domingo. Aportación: 50€/mes. En el curso estudiaremos el llamado Tarot de Marsella y, en especial, sus Arcanos Mayores para aprender su significado e interpretarlos correctamente en consulta. El objetivo del curso es comprender los símbolos de los Arcanos, recuperando su significado original, para poder leer el Tarot basándonos únicamente en la información visual contenida en las propias cartas, sin necesidad de recurrir a ningún material externo. Charla presentación Gratuita Jueves 24 de septiembre, a las 19h.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/curso-de-simbolismo-del-tarot-de-marsella-inicio-26-de-septiembre-de-2015/
– LUNES, 28 de septiembre: 5ª herramienta para la felicidad, Creencias Limitantes con María Martínez. Aportación: 20€. Nos impiden lograr aquello que deseamos y están de base en todos los conflictos físicos y emocionales. Veremos que son y cómo localizarlas.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/caja-de-herramientas-para-la-felicidad-con-maria-martinez/
– SABADOS y DOMINGOS, 3, 4 17 y 18 de octubre: Curso de Gemoterapia, a cargo de Lourdes Martínez. Aportación: 150€. Aprenderemos las propiedades energéticas y terapéuticas de minerales y gemas.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/curso-de-gemoterapia-con-lourdes-martinez-octubre-de-2015/
– MARTES, 13 de octubre: 9ª herramienta para la felicidad, El subconsciente con María Martínez. Aportación: 20€. Posiblemente, la herramienta más importante de todas. Si comprendes su funcionamiento, optimizarás cualquier técnica y dejarás de luchar contra tí mismo, facilitando y mejorando todos los ámbitos de tu vida.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/nuevas-herramientas-de-la-caja-de-herramientas-para-la-felicidad-con-maria-martinez-inicio-octubre-2015/
– MIERCOLES, 21 de octubre: Charla-Presentación del curso de Astrología de base tradicional occidental con Mila Domingo. Entrada libre. Más allá del enfoque astrológico psicológico, importante también y desarrollado sobre todo en el siglo XX, la Astrología Tradicional (la practicada en la antigüedad) proporciona el fundamento de todo conocimiento astrológico, además de concreción, herramientas eficaces para el análisis y variadas posibilidades de enfoque de la carta astral.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/curso-de-astrologia-de-base-tradicional-occidental/
– LUNES, 26 de octubre: 10ª herramienta para la felicidad, Ho’oponopono y el Espiritu de Aloha con María Martínez. Aportación: 20€. Dos técnicas en una misma forma de ver el mundo. Con el Ho’oponopono resolverás problemas y con el espíritu de Aloha lograrás objetivos. La esencia de Hawaii al alcance de tu mano.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/nuevas-herramientas-de-la-caja-de-herramientas-para-la-felicidad-con-maria-martinez-inicio-octubre-2015/
– SABADO, 31 de octubre: Jornada práctica Terapia Floral de Bach, a cargo de Lourdes Martínez. Aportación: 50€. La verdadera causa de las enfermedades tiene su origen en nuestra alma. Las conductas o los sentimientos no reconocidos o rechazados se manifiestan primero como conflictos anímicos y más tarde como enfermedades físicas. A esta convicción llega el médico galés Edward Bach después de los muchos años de estudio que lo llevaron al descubrimiento de la terapia floral. Dirigido a terapeutas y personas interesadas en ampliar su práctica de la terapia floral de Bach, no es necesario haber realizado el taller introductorio.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/curso-de-introduccion-a-la-terapia-floral-de-bach-con-lourdes-martinez-19-y-20-septiembre-de-2015/
– LUNES, 9 de noviembre: 11ª herramienta para la felicidad: Inteligencia emocional, con María Martínez. Aportación: 20€. La inteligencia emocional marca la diferencia, tanto en el ámbito personal como en el éxito profesional. Es la nueva inteligencia. Aprenderás las bases para empezar a identificarla y desarrollarla.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/nuevas-herramientas-de-la-caja-de-herramientas-para-la-felicidad-con-maria-martinez-inicio-octubre-2015/
– SABADO y DOMINGO, 21 y 22 de noviembre: Curso Feng Shui, a cargo de Lourdes Martínez. Aportación: 75€. El Feng Shui es el arte de armonizar los espacios, permitiendo que la energía fluya de una forma equilibrada, lo que se traduce en una mejora de nuestro bienestar físico y psíquico.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/curso-de-feng-shui-con-lourdes-martinez-21-y-22-de-noviembre-de-2015/
– LUNES, 23 de noviembre: 12ª herramienta para la felicidad: The Work, con María Martínez. Aportación: 20€. 4 preguntas que enfocarán tu vida.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/nuevas-herramientas-de-la-caja-de-herramientas-para-la-felicidad-con-maria-martinez-inicio-octubre-2015/
– MARTES, 24 de noviembre: Charla-Presentación del curso de Astrología de base tradicional occidental con Mila Domingo. Entrada libre.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/curso-de-astrologia-de-base-tradicional-occidental/
– SABADO, 28 de noviembre: Inicio curso curso de Astrología de base tradicional occidental con Mila Domingo. Aportación: 70€/mes. No es necesario tener conocimientos previos de astrología para participar en este curso, ya que partimos de los fundamentos de la astrología, aunque alcanzando progresivamente el nivel de complejidad necesario para la realización e interpretación de cartas astrales desde este primer nivel.
Más info en: http://llibreriaarcana.es/curso-de-astrologia-de-base-tradicional-occidental/
Advaita es una palabra compuesta del idioma Sanscrito y significa “No-Dos”, es la verdad última, la “iluminación”, es la respuesta a todo, es el Sí Mismo experimentado, y este no es posible desde el conocimiento, solo desde la experiencia directa.
No-dualidad es una descripción del ver que sólo hay Unidad, o más bien un intento de describir esto, ya que una descripción real es imposible.
La visión de la Unidad sólo puede ocurrir cuando el sentido de ser una persona, un individuo que vive una vida llena de opciones en un mundo separado, se desvanece. Cuando esto sucede, el “yo” se ve que está vacío, el individuo es visto como una emanación de la consciencia, y “usted” y “yo” se ven como la luz en la que todo surge.
La relación entre el individuo aparente y la Unidad, o el Ser, es la misma que la relación entre una ola y el océano. La ola es el océano “ondulando”, tú y yo somos la Unidad “personeando”.
Esto ha sido descrito en muchas tradiciones espirituales, desde el Advaita al Zen, sin embargo, no pertenece a ninguna.
La visión de la Unidad sucede o no sucede. Nada de lo que el falso “yo” puede hacer, ninguna práctica o lectura de textos espirituales, le permitirá ver que es falso. Yo no doy recomendaciones, pero si lo hiciera, ante el semblante de esta inmensa desesperanza, recomendaría relajarse. Esto es todo. Esto es la totalidad. Este es ya el paraíso prometido. Samsara y Nirvana son uno así que podemos relajarnos y disfrutar de ello.
Richard Sylvester
Aquel para quién él mismo y el otro son iguales, Aquel para quién el día y la noche se asemejan, Aquel cuyo pensamiento está libre de dualidad, ese solamente es el que ha visto al Soberano de los dioses.
Lalleshwari (Lalla, la yoguíni)
Domingo 27 de Septiembre, Encuentros de Yoga y Meditación.
9:00 Meditación
Meditacion sobre textos del Advaita
“Tú, el que todo lo ve, en la verdad moras libremente. La única cadena que te ata es esta: que veas al otro que ve.” Ashtavakra Gita
10:00 Clase de Yoga
Clase de Yoga de Síntesis impartida por Kartikeya
(Padma Yoga Estudio de Conciencia)
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real)
Se recomienda traer esterilla
Actividades gratuitas para dar a conocer los beneficios de su práctica. Que todos los seres sean felices!
mail@valenciaconsciente.com